Lekce 3: Online kolečko vesmírného šampióna


Doba trvání:

  • minimálně 4 týdny (28 dní) denně
  • časová náročnost: 2 minuty

Úkol:

Cíl:

  • rozvíjet své podvědomí směrem k přirozenosti
  • naučit se věnovat svým cílům pravidelně a efektivně (a bavit se u toho)

Volitelné:

  • Tarot Člověče, neboj se používej vždycky kdy cítíš, že něco řešíš, něco se v tobě odehrává, nějak se rozhoduješ, cítíš se nepříjemně, nevíš si rady, potřebuješ si něco vyjasnit, povzbudit se, hledáš na něco odpověď — udělej si z něj spolehlivého společníka, zvykni si s ním běžně denně pracovat

Tipy:

  • důležitá je pravidelnost (ideálně denně aspoň chvíli) 
  • pohoda (udělat si na to náladu, chuť, těšit se na to, vidět v tom zábavu i přínos)
  • vystříhané kartičky nosit u sebe a číst si v nich když je příležitost (na záchodě, ve frontě, v tramvaji...)
  • ideální čas pro čtení je hned po ránu nebo před spaním; jejich obsah v tobě žije celý den/noc
  • do ničeho se nenuť; klidně si přečti za den karty i víckrát, ale jen když na to máš chuť
  • čím víc si budeš uvědomovat, jakou to má pro tebe hodnotu, tím víc tě to bude bavit a lákat